Körper und Seele | chrismon

Chronische Erschöpfungsdepression

Burn-on bis zum Burn-out?

Es läuft. Zumindest äußerlich, innerlich ist der Akku schon lange leer, einfach ausgebrannt. Der Psychiater Bert te Wildt kennt die Warnzeichen von einem Burn-on, und gibt Tipps zur Vorbeugung

Vera von Wolffersdorff

6

Emotionshistoriker Rob Boddice

Warum haben Menschen im Mittelalter anders gefühlt?

Finnen fühlen anders als Deutsche und Menschen heute anders als vor 500 Jahren. Emotionshistoriker Rob Boddice weiß, wie und warum sich Gefühle über die Jahrhunderte hinweg verändert haben

7

In Rente gehen?

"Den Alten zu sagen, sie seien nicht flexibel, ist hanebüchen"

Greta Silver ist Altersinfluencerin. Mit 78 Jahren fühlt sie sich in der Blüte ihres Lebens. Was rät sie Menschen, die auch in der Rente weiter arbeiten wollen? Und was verpennt die deutsche Wirtschaft gerade?

Dorothea Heintze

7

Videos

Jakob Wolf

Dorothea Heintze

Tim Wegner

Dorothea Heintze

Dorothea Heintze

Tim Wegner

Dorothea Heintze

Themen

So kommen Sie gut in die Rente

Viele freuen sich auf die Rente, andere haben Angst davor. Geschichten von Menschen, die sich neu orientieren - oder einfach weitermachen. Und: Tipps von Experten, worauf Sie beim Übergang achten sollten

Abschied vom Sommer

Paddeln, surfen, schwimmen. Oder einfach abhängen und lesen? So macht der Sommer Spaß, und selbst Urlaubspannen müssen keine Katastrophe sein

Das hilft, wenn man nicht weiter weiß

Immer mehr Menschen machen eine Therapie, wenn sie in einer psychischen Krise stecken. Ab wann ist es sinnvoll, sich einen Therapeuten zu suchen? Wie läuft eine Therapie ab? Und wie finde ich einen Platz?

So klappt es mit den Vorsätzen

Positiv denken reicht nicht!

Warum Positivität allein nicht ausreicht und welche Technik dabei hilft, unsere Wünsche umzusetzen, erklärt die Psychologin Gabriele Oettingen im Interview

Isabel Nitzsche

5

Bin ich ein digitaler Messie?

Uralte Mails, chaotische Ablage und nutzlose Dateien auf dem Computer nerven und machen das Arbeiten mühsam. Tipps zum Aufräumen im digitalen Speicher

8

Dry January? Pro & Contra

Contra: Warum der Alkoholverzicht verlogen ist

In Deutschland wird zu viel Alkohol getrunken, selbst Jugendliche dürfen ihn kaufen. Ein Fastenmonat verharmlost nicht nur unseren Umgang mit der Sucht, er ist sogar Teil des Problems.

Constantin Lummitsch

2

Dry January? Pro & Contra

Pro: Wieso wir im Januar nicht trinken sollten

Ein fester Zeitrahmen, eine Mitmachaktion und eine App geben dem Verzicht Struktur. So fällt es leichter, den Alkoholkonsum auch im Rest des Jahres einzuschränken

Dorothea Heintze

3

Als Berufskranke kann man leicht vereinsamen

Die Hamburger Fotografin Pia Pritzel, 38, hat Brustkrebs – und erzählt hier jeden Dienstag in ihrer Bildserie, wie es ihr gerade geht

2

Kronkorken gegen die Einsamkeit

Franks Leben ist hart. Zehn Jahre pflegte er seine Mutter und verlor sich dabei selbst. Irgendwann fing er an, Kronkorken zu sammeln - und wurde damit auf Instagram ein Star. Er schöpft neue Hoffnung. Kann das gutgehen?

Paul Weinheimer

17

Stille will gelernt sein

Viele Menschen sind Stille nicht mehr gewohnt. Dabei steckt in der Stille eine heilsame, nahezu spirituelle Kraft, sagt der Freiburger Forscher Eric Pfeifer. Doch auch die Stille kann zu viel werden

6

Die letzte Chemotherapie

Die Hamburger Fotografin Pia Pritzel, 38, hat Brustkrebs – und erzählt hier jeden Dienstag in ihrer Bildserie, wie es ihr gerade geht

3

Auch ohne Brust geht es weiter

Die Hamburger Fotografin Pia Pritzel, 38, hat Brustkrebs – und erzählt hier jeden Dienstag in ihrer Bildserie, wie es ihr gerade geht

2

Therapie psychischer Erkrankungen

"Psychedelika kommen der Wurzel näher"

Bei manchen Menschen mit therapieresistenten Depressionen helfen Psychedelika wie LSD. Wie sie wirken und wann sie schaden können, weiß der Arzt Felix Müller

6