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Körper und Seele
Kopfschmerzen
Die Angst der Männer vor Migräne
Millionen Männer leiden unter Migräne. Doch viele schämen sich, zu ihrer Krankheit zu stehen - mit fatalen Folgen. Interview mit Bettina Frank von der Schmerzklinik Kiel
Ursula Ott
5
Tod & Sterben
Warum ich zur Organspende Nein sage
Tausende Menschen warten in Deutschland auf ein Spenderorgan. Unsere Autorin Johanna Manger wäre gern solidarisch. Und doch möchte sie ihren Körper nicht freigeben. Ein Kommentar
Johanna Manger
7
Therapeutisches Schreiben
Schreiben Sie sich die Sorgen von der Seele!
Einfach losschreiben, ohne Muster, ohne Plan, ohne Gedanken. Wie und warum uns das in seelischen Krisen helfen kann, erklärt die Schreibtherapeutin Doris Hönig
Dorothea Heintze
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Themen
So kommen Sie gut in die Rente
Viele freuen sich auf die Rente, andere haben Angst davor. Geschichten von Menschen, die sich neu orientieren - oder einfach weitermachen. Und: Tipps von Experten, worauf Sie beim Übergang achten sollten
Abschied vom Sommer
Paddeln, surfen, schwimmen. Oder einfach abhängen und lesen? So macht der Sommer Spaß, und selbst Urlaubspannen müssen keine Katastrophe sein
Das hilft, wenn man nicht weiter weiß
Immer mehr Menschen machen eine Therapie, wenn sie in einer psychischen Krise stecken. Ab wann ist es sinnvoll, sich einen Therapeuten zu suchen? Wie läuft eine Therapie ab? Und wie finde ich einen Platz?
Emotionen
Sollen wir uns schämen?
Schamgefühle sind urmenschlich. Sie sind wichtig für unser Miteinander, sagt der Publizist Matthias Kreienbrink. Aber Scham kann auch missbraucht werden
Konstantin Sacher
15.04.25
6
Gesundheitsvorsorge
So reduziert man das Krebsrisiko
Ist das Risiko, an Krebs zu erkranken, hauptsächlich genetisch bedingt? Nein, sagt die Ärztin Hanna Heikenwälder, wir können einiges tun, um Tumorerkrankungen vorzubeugen
Franziska Wolffheim
11.04.25
5
Schmerzen
Chronische Schmerzen: Wie geht man gut damit um?
Chronische Schmerzen sind grausam. Wie lernt man, damit umzugehen? Darüber sprechen der Schmerzexperte und Psychotherapeut Dr. Paul Nilges und die Migränepatientin und Selbsthilfeorganisatorin Bettina Frank im Webinar
Dorothea Heintze
10.04.25
ADHS
Lesen, länger als zwei Minuten?
Vielen Kindern fällt es schwer, sich länger auf einen Text zu konzentrieren. Haben auch Erwachsene Aufmerksamkeitsstörungen? Na klar . . .
Jakob Hein
08.04.25
3
Alte Bekannte neu entdecken
Traut euch an die Gewürze!
Zu viele Gewürze im Küchenschrank? Kein Problem, im Gegenteil. Das ist eine super Ausgangsbedingung für ein tolles Essen. Willkommen in der Experimentierküche!
Katharina Wilck
02.04.25
3
Glaube und Psyche
Hilft Beten doch?
Religiosität kann vor psychischer Erkrankung schützen. Sie kann sich aber auch negativ auswirken. Ein Interview mit dem Psychotherapeuten Markus Steffens über heilende und gefährdende Arten zu glauben
Claudia Keller
01.04.25
6
Therapeut klärt auf
10 Mythen über Schmerzen
Wenn man auf dem Röntgenbild nichts sieht, ist es bestimmt psychologisch. Wenn es wehtut, ist das die Strafe für eine Sünde. Solche Mythen schwirren durch unsere Köpfe. Ein Schmerztherapeut klärt auf
Ursula Ott
25.03.25
8
Alter
Der Himmel kann warten
Altwerden für Anfänger, wie geht das? Die Dinge so sehen, wie sie sind. Ohne Selbstbetrug und immer mit Humor. Ein Fotoessay von Arne Piepke und Katharina Kemme, mit Gedanken des koreanischen Psychiaters Rhee Kun Hoo
22.03.25
3
Rezept für Eilige
Frühlingspilze in der Pfanne
Den Verlockungen des Frühlings kann ich nicht widerstehen. Zum Glück gibt es Rezepte, die sich perfekt für die Übergangszeit eignen wie dieses Pilz-Omelett
Katharina Wilck
19.03.25
2
Unterwegs mit der Bahn
So leer, so still, so schön
Manchmal, auch wenn vieles dagegen spricht, sieht die Welt für ein paar Momente ziemlich schön aus. Unzeitgemäße Betrachtung durch das Fenster eines ICE
Konstantin Sacher
14.03.25
3
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