Körper und Seele | chrismon

Wie Angst hilft, sich besser kennenzulernen

Vor der Angst kann man nicht weglaufen. Irgendwann kommt sie hoch und dann muss man sich ihr stellen. Das hat die Psychologin Pauline Stockmann selbst erfahren

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Wer hat an Dich geglaubt?

"Meine Enkel glauben ganz dolle an mich", schreibt eine Leserin, die eine Krebsdiagnose erhalten hat. Auch ihr Mann ermutigt sie. Der Rückhalt der Familie ist gerade in Krisenzeiten wichtig

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Mut und Demut werden bei mir bleiben

Die Hamburger Fotografin Pia Pritzel, 38, hatte Brustkrebs – und erzählte hier an vielen Dienstagen, wie es ihr gerade ging. Jetzt ist ein neuer Aufbruch möglich

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Videos

Dorothea Heintze

Tim Wegner

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Themen

Abschied vom Sommer

Paddeln, surfen, schwimmen - oder einfach abhängen und lesen? So macht der Sommer Spaß - und selbst Urlaubspannen müssen keine Katastrophe sein

Das hilft, wenn man nicht weiter weiß

Immer mehr Menschen machen eine Therapie, wenn sie in einer psychischen Krise stecken. Ab wann ist es sinnvoll, sich einen Therapeuten zu suchen? Wie läuft eine Therapie ab? Und wie finde ich einen Platz?

Was uns wirklich gut tut

Stress und Lärm machen immer mehr Menschen krank. Wie finden wir Ruhe? Hilft mehr Achtsamkeit im Alltag? Oder auch mal beten? Hier finden Sie Antworten

Krebserkrankung

Man kann ja nicht immer Angst haben

Christina Ernst ist Anfang 40, blind und todkrank. Seit der Krebs zurück ist, ist die Furcht allgegenwärtig, aber das Lebensglück auch

Katharina Müller-Güldemeister

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Schönheit braucht nicht viel - nur aufmerksame Augen

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"Ich war betrunken"

Alkohol ist keine Entschuldigung

Die einen tanzen, die anderen schlagen zu - wenn sie betrunken sind. Das lässt sich ändern, sagt der Psychiater Jakob Hein. Denn wie man sich im Rausch verhält, ist kulturell bedingt

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Psychiater Borwin Bandelow

"Es gibt eine angeborene Fremdenangst"

Rechtsextreme Demagogen behaupten, es sei normal, die Welt nach Völkern und Rassen zu unterteilen. Der Psychiater und Neurologe Borwin Bandelow erklärt, warum diese Aussage falsch und gefährlich ist

Martina Schwager, Nils Husmann

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Vom Glück des Nicht-Verreisens

Ich bleib dann jetzt mal hier

Unsere Sommerferien sind vorbei, aber wir waren nicht verreist. Und das war kein heldenhafter Verzicht, sondern ein Gewinn

Johann Hinrich Claussen

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Digitale Medien

Zu viel Input? - Zehn Tipps zum Abschalten

Überfordert, genervt, gereizt vom News-Gewitter: Unser Autor Kester Schlenz will so nicht mehr sein. Was er dagegen tut

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Klima der Angst

Im US-Bundesstaat Texas herrscht seit 2022 ein striktes Abtreibungsverbot. Was das für Frauen, Ärzte und Seelsorgende bedeutet – ein Besuch in der Schwangerenberatung der "First Unitarian Church of Dallas"

Cornelia Krause

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Webinar über Meditation

Wie viel Achtsamkeit tut uns gut?

Mit dem Soziologen Jacob Schmidt und dem Psychiater Peter Wehmeier sprechen wir über richtige Wege zu einem guten Leben – für uns und für andere

Autobiografisches Schreiben

Was ist Ihnen gelungen?

Demütigungen, Verluste: Im Gedächtnis bleibt eher das Negative. Michaela Frölich hilft Menschen, sich an das Gute zu erinnern und ihre Lebensgeschichte aufzuschreiben. Wie macht sie das?

Christine Holch

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Füße im Kinderschwimmbad

Berliner Charité-Arzt erklärt

Das hilft dem Körper bei starker Hitze

Füße im Kinderschwimmbad

Für viele Menschen sind Hitzeperioden nicht nur unangenehm, sondern auch gefährlich. Ein Berliner Arzt gibt Tipps, wie man sich bei Hitze verhalten sollte