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Aktionsvideo #KeinerBleibtAllein im Café Wohnraum in Köln
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Gesunde Ernährung im Winter
Ein Salat für zwei, der glücklich macht
Das neue Jahr ist noch jung - und mit ihm die Vorsätze für eine gesunde und nicht zu schwere Ernährung. Aber auch leichte Gerichte sollten satt machen. So wie ein robuster Wintersalat
Katharina Wilck
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Kein einsames Weihnachten
"Alle sind bei ihren Familien, nur ich nicht"
Seit zehn Jahren bietet das Jakobforum in Aachen eine Weihnachtsfeier an. Es kommen Menschen, deren Kinder verreist oder weit weg sind. Und Menschen, denen die Nachrichtenlage zu schaffen macht

Lino Wimmer
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Blinddate mit einem Leser
Ein Herr mit leicht brüchiger Stimme
Es braucht Mut und Sehnsucht, um so weit zu reisen – in die Großstadt zu einer jüngeren Frau, unserer Autorin, die er gar nicht kannte. Warum Rudolf Kummerow im hohen Alter diese Fahrt auf sich genommen hat
Gabriele Bärtels
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Gesellschaftliche Teilhabe
Ohne Geld ins Theater
Über die Kulturtafel Lübeck können Menschen mit nur geringem Einkommen Kultur erleben. Das löst sie aus der sozialen Isolation und stärkt das Selbstbewusstsein
Nils Husmann
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Kontakte knüpfen
"Berührungen können wie Schmerzmittel wirken"
Zum Glücklichsein braucht der Mensch andere Menschen. Die Autorin Ronja von Wurmb-Seibel hat Tipps, wie wir mehr Kontakte knüpfen und Verbündete finden
Monja Stolz
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Geschichte der Eisenbahn
Wie viel Poesie steckt im Bahnfahren?
Wir beschweren uns über die unpünktliche Bahn? Früher klagten Menschen über ihre Pünktlichkeit! Ein amüsanter Blick in die Eisenbahngeschichte
Johann Hinrich Claussen
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Im Alter Freunde finden
"Ihr Name an der Tür kommt mir bekannt vor ..."
Beate Ott, 94, ist mit 87 Jahren ins Betreute Wohnen in eine neue Stadt gezogen. Sie hat dort viele neue Freundinnen und Bekannte gefunden. Wie machst du das bloß?, fragte ihre Tochter
Ursula Ott
5
Schriftstellerin Mariana Leky
Man muss sich dem Leben schon anvertrauen
Sonst lernt man es nicht kennen, findet die Schriftstellerin Mariana Leky. Und verrät, was Wollmäuse, Fischstäbchen und Großmütter damit zu tun haben
Dirk von Nayhauß
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Bekanntschaft
Ein Lob auf die Bekanntschaft
"Bekanntschaft" – für viele klingt das oberflächlich. Doch gerade der Gruß des Paketboten und der flüchtige Plausch mit Nachbarn tragen uns durch den Alltag. Ein Lob auf die kleine Schwester der Freundschaft
Gabriele Bärtels
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Ehrenamtlicher Seelsorger
"Wir suchen Wege nach vorn"
Michael Herrmann, 77, ist Nachkriegskind. Er berät verzweifelte Menschen bei der Cityseelsorge St. Jakob in Nürnberg. Warum macht er das?
Sabine Oberpriller
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