Körper und Seele | chrismon

Wie kann ich lauter werden?

Viele Frauen sprechen leiser und zögerlicher, als sie eigentlich sind. Mir geht es auch so. Ein Stimmtraining hat mir geholfen, meine Stimme wiederzufinden – und mir mehr zu vertrauen

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Chronische Erschöpfungsdepression

Burn-on bis zum Burn-out?

Es läuft. Zumindest äußerlich, innerlich ist der Akku schon lange leer, einfach ausgebrannt. Der Psychiater Bert te Wildt kennt die Warnzeichen von einem Burn-on, und gibt Tipps zur Vorbeugung

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Emotionshistoriker Rob Boddice

Warum haben Menschen im Mittelalter anders gefühlt?

Finnen fühlen anders als Deutsche und Menschen heute anders als vor 500 Jahren. Emotionshistoriker Rob Boddice weiß, wie und warum sich Gefühle über die Jahrhunderte hinweg verändert haben

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Jakob Wolf

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Tim Wegner

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So kommen Sie gut in die Rente

Viele freuen sich auf die Rente, andere haben Angst davor. Geschichten von Menschen, die sich neu orientieren - oder einfach weitermachen. Und: Tipps von Experten, worauf Sie beim Übergang achten sollten

Abschied vom Sommer

Paddeln, surfen, schwimmen. Oder einfach abhängen und lesen? So macht der Sommer Spaß, und selbst Urlaubspannen müssen keine Katastrophe sein

Das hilft, wenn man nicht weiter weiß

Immer mehr Menschen machen eine Therapie, wenn sie in einer psychischen Krise stecken. Ab wann ist es sinnvoll, sich einen Therapeuten zu suchen? Wie läuft eine Therapie ab? Und wie finde ich einen Platz?

"Machen Sie aus der Figur kein Tabuthema!"

Wie können Freunde und Verwandte Kindern helfen, die zu dick sind? Ein Arzt für übergewichtige Jugendliche gibt Tipps

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Der Charme des Fehlers

Das Fußballspiel ist die Schwester  von Konzert, Theater und Spielfilm. Der Videobeweis hingegen ist mit seiner juristisch-mathematischen Pedanterie fehl am (Fußball-)Platz

Selber machen - und zwar ganz einfach

Gute und preiswerte Ideen für Balkon und Garten

Mit Feta lässt sich viel Leckeres anstellen. Und über die Situation in dem Land nachdenken, aus dem er kommt.

Susanne Breit-Keßler

Es gibt nichts Besseres, als Spätzle selbst zu machen - für Leib und Seele...!

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Limonade ist etwas Tolles, Fassbrause auch. Überhaupt: Regionale Köstlichkeiten erhalten die Vielfalt!

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Wie geht er denn nun, der einzig wahre Kartoffelsalat? Susanne Breit-Kessler plädiert für die hohe Kunst der Koch-Diplomatie...

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Wie geht man mit „menschlichen Überresten“ in Museen und Sammlungen um?

Die Archive werden geöffnet und drängende Fragen gestellt: In vielen deutschen Museen und Forschungseinrichtungen gibt es Sammlungen von „menschlichen Überresten“. Soll man sie behalten und weiter nutzen oder bestatten?

Johann Hinrich Claussen

Traumatherapeutin Charlotte Baltrusch

"Stabile Seitenlage für die Seele"

Durchatmen und über gute Erinnerungen reden kann Traumatisierten helfen. Dauerhaft brauchen Betroffene aber meist professionelle Hilfe, sagt die erfahrene Psychotherapeutin Charlotte Baltrusch

Patrick P. Bauer

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Wohin mit allen Bonuspunkten und Check-ups?

Check Up, Jahresgespräch, Kontrolltermin - bloß nicht verrückt machen lassen!