Psychologie
Wie bleibe ich bei der Hitze psychisch stabil?
Extrem heiße Tage fordern uns, körperlich und psychisch. Verhaltenstherapeutin Anke Hofmann weiß, was hilft, um diese Ausnahmesituationen mental gut durchzustehen
Vera von Wolffersdorff
6
Ein Mädchen mit geflochtenem Haar sitzt vor einem Schminktisch und betrachtet sich in einem kleinen Standspiegel. Im Hintergrund ein Bett und ein runder Wandspiegel
Psychologie
"Weiblicher Narzissmus ist eher leise und verdeckt"
Ein Mädchen mit geflochtenem Haar sitzt vor einem Schminktisch und betrachtet sich in einem kleinen Standspiegel. Im Hintergrund ein Bett und ein runder Wandspiegel
Bei Frauen sind Ursachen und Symptome von Narzissmus meist andere als bei Männern. Psychologin Bärbel Wardetzki weiß, welche seelischen Probleme hinter der weiblichen Form der Persönlichkeitsstörung stecken
Stefanie Unbehauen
6
Hitzewelle
Es ist brutal heiß - lasst uns über Klimaschutz sprechen!
Die Hitze ist unerträglich - und zugleich eine Chance, mit anderen wieder über Klimaschutz ins Gespräch zu kommen. Diese Tipps aus der Mediationsbranche können dabei helfen
Nils Husmann
4
ASMR-Videos
Entspannen zu Knistern und Schmatzen
Ein Kribbeln im Nacken und dann folgt die Entspannung. In ASMR-Videos wird auf Gegenstände geklopft oder einer Massage zugeschaut. Gerade Traumapatienten könnten davon profitieren, aber auch viele andere
Isabel Nitzsche
7
Geist und Bewusstsein
Wenn Demenzkranke vor dem Tod noch mal klar werden
Auch in einem unrettbar geschädigten Hirn kann sich noch ein wacher Geist zeigen - für einige Momente, meist kurz vor dem Tod der Betroffenen. Kognitionswissenschaftler Alexander Batthyány erforscht das Phänomen
Claudia Christine Wolf
6
ADHS, Autismus und Trisomie 21
"Neurodivergenz ist die größte Ressource unseres Planeten"
Menschen mit ADHS, Autismus oder Trisomie 21 sind unverzichtbar für unsere Gesellschaft, sagt der Psychologe André Frank Zimpel. Ihnen verdanke die Menschheit einen großen Teil ihres Fortschritts
Pascal Alius
7
Psychologie
Wie Angst hilft, sich besser kennenzulernen
Vor der Angst kann man nicht weglaufen. Irgendwann kommt sie hoch und dann muss man sich ihr stellen. Das hat die Psychologin Pauline Stockmann selbst erfahren
Pascal Alius
7
Psychologie
Was wir von Tieren über unsere Gefühle lernen
In jedem Menschen schlummern animalische Anteile, sagt der Psychologe Wolfgang Schmidbauer. Wenn wir sie beleben, können wir besser mit unseren Gefühlen umgehen
Sabine Oberpriller
4
Psychosoziale Hilfe für Geflüchtete
Wieder nach vorne schauen
Bei der gemeinnützigen humanitären Organisation Ipso erhalten Geflüchtete in Deutschland psychosoziale Beratung - von anderen Geflüchteten, die dafür geschult werden
Verena Mauss
4
Schlechtes Gewissen
Schuldgefühle im Job loswerden
Krankheit, Familienstreit oder falsche Glaubenssätze: Das schlechte Gewissen im Job kann unterschiedliche Gründe haben. Diplom-Psychologe Joachim Hipp weiß, wie man die Ursache entdeckt und was hilft
Isabel Nitzsche
5