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Psychologie

Psychedelika
Wie ich Pilze nahm, um Gott zu finden
Gibt es einen Gott? Das wollte unser Autor Pascal Alius auf einem psychedelischen Retreat herausfinden – und geriet dabei an seine körperlichen und psychischen Grenzen
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Chronische Erschöpfungsdepression
Burn-on bis zum Burn-out?
Es läuft. Zumindest äußerlich, innerlich ist der Akku schon lange leer, einfach ausgebrannt. Der Psychiater Bert te Wildt kennt die Warnzeichen von einem Burn-on, und gibt Tipps zur Vorbeugung
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Warum haben Menschen im Mittelalter anders gefühlt?
Finnen fühlen anders als Deutsche und Menschen heute anders als vor 500 Jahren. Emotionshistoriker Rob Boddice weiß, wie und warum sich Gefühle über die Jahrhunderte hinweg verändert haben
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Partnerschaft
Wie das Zusammenziehen gelingt
Eine gemeinsame Wohnung birgt einiges an Konfliktpotenzial. Warum es dabei meist um mehr geht als den Abwasch und wie Paare trotz Zoff wieder zusammenfinden, erklärt Paartherapeutin Uta Himmelmann
Stefanie Unbehauen
19.07.26
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Wie bleibe ich bei der Hitze psychisch stabil?
Extrem heiße Tage fordern uns, körperlich und psychisch. Verhaltenstherapeutin Anke Hofmann weiß, was hilft, um diese Ausnahmesituationen mental gut durchzustehen
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14.07.26
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"Weiblicher Narzissmus ist eher leise und verdeckt"
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Bei Frauen sind Ursachen und Symptome von Narzissmus meist andere als bei Männern. Psychologin Bärbel Wardetzki weiß, welche seelischen Probleme hinter der weiblichen Form der Persönlichkeitsstörung stecken
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07.07.26
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Hitzewelle
Es ist brutal heiß - lasst uns über Klimaschutz sprechen!
Die Hitze ist unerträglich - und zugleich eine Chance, mit anderen wieder über Klimaschutz ins Gespräch zu kommen. Diese Tipps aus der Mediationsbranche können dabei helfen
Nils Husmann
27.06.26
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Entspannen zu Knistern und Schmatzen
Ein Kribbeln im Nacken und dann folgt die Entspannung. In ASMR-Videos wird auf Gegenstände geklopft oder einer Massage zugeschaut. Gerade Traumapatienten könnten davon profitieren, aber auch viele andere
Isabel Nitzsche
02.06.26
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Geist und Bewusstsein
Wenn Demenzkranke vor dem Tod noch mal klar werden
Auch in einem unrettbar geschädigten Hirn kann sich noch ein wacher Geist zeigen - für einige Momente, meist kurz vor dem Tod der Betroffenen. Kognitionswissenschaftler Alexander Batthyány erforscht das Phänomen
Claudia Christine Wolf
12.05.26
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ADHS, Autismus und Trisomie 21
"Neurodivergenz ist die größte Ressource unseres Planeten"
Menschen mit ADHS, Autismus oder Trisomie 21 sind unverzichtbar für unsere Gesellschaft, sagt der Psychologe André Frank Zimpel. Ihnen verdanke die Menschheit einen großen Teil ihres Fortschritts
Pascal Alius
05.05.26
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Wie Angst hilft, sich besser kennenzulernen
Vor der Angst kann man nicht weglaufen. Irgendwann kommt sie hoch und dann muss man sich ihr stellen. Das hat die Psychologin Pauline Stockmann selbst erfahren
Pascal Alius
21.04.26
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Psychologie
Was wir von Tieren über unsere Gefühle lernen
In jedem Menschen schlummern animalische Anteile, sagt der Psychologe Wolfgang Schmidbauer. Wenn wir sie beleben, können wir besser mit unseren Gefühlen umgehen
Sabine Oberpriller
14.04.26
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Psychosoziale Hilfe für Geflüchtete
Wieder nach vorne schauen
Bei der gemeinnützigen humanitären Organisation Ipso erhalten Geflüchtete in Deutschland psychosoziale Beratung - von anderen Geflüchteten, die dafür geschult werden
Verena Mauss
24.03.26
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Warum es sich lohnt, an sich zu glauben
Henri Hirt ist Schriftsteller, irgendwann möchte er in die "Tagesthemen" - und der Nobelpreis wäre auch ganz okay. Ein anderes Ziel hat er längst erreicht: einen Sinn im Leben zu finden. Wie macht er das?
Nils Husmann
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Komm, ich helf dir!
Luckas hat viel Energie, Max ist ruhig und verträumt. An der Betheler Topehlen-Förderschule lernen die Freunde nicht nur Mathe und Deutsch, sondern auch, einander zu unterstützen
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Kulturreisen für Herz und Seele
Von jüdischem Leben in Sachsen über indigene Perspektiven auf Amazonien bis zu großen Musikfestivals und besonderen Kulturreisen: Diese Tipps laden dazu ein, Kultur bewusst zu erleben – nah und fern, neugierig und offen.
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