chrismon: Der Trend von ASMR, also Autonomous Sensory Meridian Response, und Videos dazu – was ist das?

Tobias Lohaus: Im Kern ist ASMR eine sensorische Reaktion, eine kribbelnde Empfindung an bestimmten Körperteilen wie dem Hinterkopf und dem Nacken. Bei manchen Menschen wandert es Schultern, Arme und Beine herunter. Es tritt häufig in Wellen auf und kann sich wie sanfte elektrostatische Entladungen anfühlen.

Viele empfinden das als angenehm und beruhigend, manche schlafen leichter damit ein. Dafür sind bestimmte Reize wie Flüstern, Klopfgeräusche oder fürsorgliche Handlungen anderer Menschen nötig, die ich in der realen Welt sehe und höre oder in einem Video.

Wie sind Sie auf ASMR gestoßen?