Hilfe | chrismon

Ich bin kein schlechter Mensch, wenn ich Grenzen setze

Gemeinschaft ist für Maren Schäfer wichtig. Aber ihre Mitbewohnerin verlangte ständig, dass sie für sie da ist. So ein Druck! Wie man lernt, besser auf die eigenen Bedürfnisse zu achten

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Wie bleibe ich bei der Hitze psychisch stabil?

Extrem heiße Tage fordern uns, körperlich und psychisch. Verhaltenstherapeutin Anke Hofmann weiß, was hilft, um diese Ausnahmesituationen mental gut durchzustehen

Vera von Wolffersdorff

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Soziale Kontakte

Muss ich dem alten Freund dauerhaft helfen?

Ein Freund von früher hat niemanden mehr. Eine kurze Unterstützung ist in Ordnung. Aber was, wenn er künftig immer mehr Hilfe braucht?

Stefanie Schardien

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Claudia Keller

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Claudia Keller

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Coming-out und Familie

Wenn Eltern negativ reagieren . . .

Lesbisch, schwul: Was tun, wenn die Eltern negativ reagieren auf das Coming-out? Die Beraterin Doris Gruber gibt Tipps

Christine Holch

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Das Pling im Kopf

Ein paar Wochen im Keller und Martin Aufmuth erfand die günstigste Sehhilfe der Welt: die EinDollarBrille

Kein Hafen, nirgends?

Das Aktionsbündnis Seebrücke und die Sicheren Häfen - was steckt dahinter?

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"Drogenabhängigkeit ist eine Krankheit, keine Willensschwäche"

Drogenersatztherapie und gleichzeitig arbeiten - kann das gut gehen?

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Vom Flüchtlingskind zum Retter

Der alte Lord und sein Gesetz

Ein Börsenmakler hatte 1939 seine Flucht aus Prag vor den Nazis ermöglicht. Heute ist er selbst der Retter

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Geht doch - Bezahlter Urlaubstag fürs Ehrenamt

Bezahlter Urlaubstag fürs Ehrenamt

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Viele möchten sich engagieren, auch in Deutschland. Schön, wenn die Firma ihre dabei Mitarbeiter unterstützt

Sabine Oberpriller

Sie sind oft allein

Verlassene Dörfer, Armut, Eurowaisen - in Litauens Westen fehlt den Kindern oft ein Zuhause

Schuldnerberatung

"Schulden bei jungen Leuten – das passiert leider oft"

Der Zwanzigjährige hat sich mit 4000 Euro verschuldet. Soll die Patentante ihm was vorstrecken?

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Schneidern am Kilimandscharo

Behinderung ist in Tansania oftmals ein Stigma. In Usa River nicht

Michael Güthlein

Von dem einem Land ins andere

Aus Venezuela fliehen die Menschen. Vor allem ins Nachbarland Kolumbien

Alexander von Loebell