Seelische Gesundheit
Ein Telefonanruf rettete diesem Landwirt das Leben
Als sein Vater starb, führte der Milchbauer Christoph Rothhaupt den Hof allein weiter. Er erkrankte an einer schweren Depression, stand kurz vor dem Suizid. Heute hilft er anderen Landwirten
Max Wochinger
10
Ernährungspsychiatrie
Diese Lebensmittel können gegen Depressionen helfen
Es überrascht viele: Eine gesunde Ernährung kann leichte und mittlere Depressionen lindern. Ernährungsmediziner Andreas Michalsen weiß, was man dafür essen muss
Pascal Alius
7
Gurus auf Social Media
Achtung vor trügerischen Life Coaches!
Life Coaches versprechen Glück, Erfolg und innere Ruhe - gegen Honorar. Der Religionspsychologe und Psychotherapeut Michael Utsch warnt vor falschen Heilsversprechen und psychischen Schäden
Marita Wehlus
5
Psychosoziale Hilfe für Geflüchtete
Wieder nach vorne schauen
Bei der gemeinnützigen humanitären Organisation Ipso erhalten Geflüchtete in Deutschland psychosoziale Beratung - von anderen Geflüchteten, die dafür geschult werden
Verena Mauss
4
Dry January? Pro & Contra
Pro: Wieso wir im Januar nicht trinken sollten
Ein fester Zeitrahmen, eine Mitmachaktion und eine App geben dem Verzicht Struktur. So fällt es leichter, den Alkoholkonsum auch im Rest des Jahres einzuschränken
Dorothea Heintze
3
Ruhe finden
Stille will gelernt sein
Viele Menschen sind Stille nicht mehr gewohnt. Dabei steckt in der Stille eine heilsame, nahezu spirituelle Kraft, sagt der Freiburger Forscher Eric Pfeifer. Doch auch die Stille kann zu viel werden
Pascal Alius
6
Therapie psychischer Erkrankungen
"Psychedelika kommen der Wurzel näher"
Bei manchen Menschen mit therapieresistenten Depressionen helfen Psychedelika wie LSD. Wie sie wirken und wann sie schaden können, weiß der Arzt Felix Müller
Pascal Alius
6
Filmtipp der Woche
Ich will mein Leben zurück!
In "Die My Love" brilliert Jennifer Lawrence als Schriftstellerin und Mutter, die sich in gesellschaftliche Erwartungen und Rollenbilder eingesperrt fühlt
Maxi Braun
4
Psychologische Diagnosen
Wie wir Menschen für krank erklären, statt ihnen zu helfen
In den sozialen Medien nutzen viele Menschen psychologische Diagnosen leichtfertig. Psychotherapeut Thorsten Padberg warnt: So geraten normale Erfahrungen schnell in ein krankhaftes Licht
Pascal Alius
7
Psychologie
Wie kann man gut mit psychotischen Menschen umgehen?
Wenn Menschen an Psychosen erkranken, ist das auch für Angehörige eine große Herausforderung. Journalistin Sabine Stamer weiß, was hilft und was man verbessern könnte
Sonja Ruf
5