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Gesundheit
Mein Körper – was macht der da?
Der Publizist Axel Hacke lässt sich von der Fitnessuhr treiben. Der Kabarettist Josef Hader powert sich auf der Bühne aus. Beide sagen: Macht euch nicht so abhängig von den Erwartungen anderer!
Claudia Keller, Franziska Wolffheim
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chrismon-Buchtipp
Der Sinn des Lebens – Weisheiten und lebensnahe Tipps
Der Segen des Nichtwissens und wie sich Lebenssinn lernen lässt: Bestsellerautor Rhee Kun Ho aus Südkorea über die Weisheit. Klaudia Thal und Martin Schwemmle geben lebensnahe Tipps für ein sinnhaftes Leben
Anne Buhrfeind, Dorothea Heintze
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Pilgern in den Alpen
"Natur ist etwas brutal Chaotisches"
Sandra Freudenberg pilgert regelmäßig in den Alpen. Mit Biwakzelt und sonst kaum etwas. Wie bereitet sie sich vor und was unterscheidet Pilgern und Wandern?
Monja Stolz
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Webinar über Meditation
Wie viel Achtsamkeit tut uns gut?
Mit dem Soziologen Jacob Schmidt und dem Psychiater Peter Wehmeier sprechen wir über richtige Wege zu einem guten Leben – für uns und für andere
Claudia Keller
Selfcare
"Achtsamkeit passt sehr gut zum liberalen Zeitgeist"
Fünf Minuten meditieren am Tag und weiter geht's mit dem Stress? Interview mit dem Soziologen Jacob Schmidt über den Achtsamkeitshype und was wir eigentlich machen müssten
Claudia Keller
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Bibel-Yoga
Biegen und beten
Yoga und Christentum – passt das zusammen? Klar, findet Ursula Ott, die einen "Biga"-Kurs in Bayern besucht hat
Ursula Ott
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Seelisch gesund
Passen Sie gut auf sich auf!
Viele Menschen laufen auf 180 und können nicht mehr abschalten. Was können wir tun, um im Gleichgewicht zu bleiben und besser für uns zu sorgen? Der Psychiater Peter Wehmeier weiß Rat
Ursula Ott
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Einfache Rezepte für schwierige Zeiten
Sie können selbst mehr helfen, als Sie denken
Jedes Mal, wenn ich eine schwierige Zeit durchmachte, halfen mir diese Methoden, meine Liebe zum Leben zu behalten
Tamriko Sholi
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Der Popstar, der dem Tod trotzen wollte
Johnny Cash starb vor 20 Jahren. Er ließ sich weder musikalisch, noch religiös etwas vorschreiben. Jetzt hat chrismon-­Mitarbeiter Uwe Birnstein ein Buch über das bewegte Leben des Künstlers geschrieben
Uwe Birnstein
Religion und Spiritualität
Religiös oder spirituell, wo ist der Unterschied?
Das eine ist alt und das andere neu und zeitgemäß – könnte man denken. Aber Spiritualität als individuellen Freiraum gibt es seit Jahrhunderten. Worin liegt der Unterschied zwischen Religion und Spiritualität?
Johann Hinrich Claussen
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