Körper und Seele | chrismon

Ernährungspsychiatrie

Diese Lebensmittel können gegen Depressionen helfen

Es überrascht viele: Eine gesunde Ernährung kann leichte und mittlere Depressionen lindern. Ernährungsmediziner Andreas Michalsen weiß, was man dafür essen muss

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"Wenn der Tod nahe ist, wird das Leben farbiger"

Der Schriftsteller Ewald Arenz hat früh seinen Bruder verloren. Im Podcast "Über das Ende" spricht er darüber, was von den Menschen bleibt, die wir verloren haben

Konstantin Sacher

Entspannen zu Knistern und Schmatzen

Ein Kribbeln im Nacken und dann folgt die Entspannung. In ASMR-Videos wird auf Gegenstände geklopft oder einer Massage zugeschaut. Gerade Traumapatienten könnten davon profitieren, aber auch viele andere

Isabel Nitzsche

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Videos

Dorothea Heintze

Tim Wegner

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Themen

So kommen Sie gut in die Rente

Viele freuen sich auf die Rente, andere haben Angst davor. Geschichten von Menschen, die sich neu orientieren - oder einfach weitermachen. Und: Tipps von Experten, worauf Sie beim Übergang achten sollten

Abschied vom Sommer

Paddeln, surfen, schwimmen - oder einfach abhängen und lesen? So macht der Sommer Spaß - und selbst Urlaubspannen müssen keine Katastrophe sein

Das hilft, wenn man nicht weiter weiß

Immer mehr Menschen machen eine Therapie, wenn sie in einer psychischen Krise stecken. Ab wann ist es sinnvoll, sich einen Therapeuten zu suchen? Wie läuft eine Therapie ab? Und wie finde ich einen Platz?

Das Licht, die Berge, die Wälder

55 Touren zum Genusswandern in Südtirol

Christine Holch

Die Toten gehören nicht Minister Spahn

Sollen alle Menschen Organspender sein – auch wenn sie davon nichts ahnen?

"Ellenbogen runter, aber sofort!"

Unser kleiner Knigge: Was sich bei Tisch nicht gehört

Das beweist die Statistik!

Wie Zahlen, Daten und Hochrechnungen unser Dasein bestimmen

Aufhören kommt nicht infrage

Also machte die junge Ärztin und Ordensfrau Ruth Pfau weiter - bis die Lepra in Pakistan unter Kontrolle war

Michael Güthlein

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Auch wenn jeder in seiner eigenen Welt ist - sie sind alle in einem Bett

Sie lässt sich nicht unterkriegen

Ja, Kristina Hänel macht auch Schwangerschaftsbbrüche. Nein, sie ist keine Mörderin

Mit und ohne Grannen

Hand aufs Herz und bitte ganz ehrlich: Welche Pflanze erkennen Sie sofort am Aussehen?

Lecker, auch ohne Fleisch

Lotte liebt die Gemüselasagne ihres Vaters. Hier das Rezept für alle, die sie nachmachen wollen

Mesut Özil hat einen Fehler gemacht, ja. Aber das rechtfertigt keinen Rassismus