Körper und Seele | chrismon

Entspannen zu Knistern und Schmatzen

Ein Kribbeln im Nacken und dann folgt die Entspannung. In ASMR-Videos wird auf Gegenstände geklopft oder einer Massage zugeschaut. Gerade Traumapatienten könnten davon profitieren, aber auch viele andere

Isabel Nitzsche

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Leseraktion 2026

"So viele haben dran geglaubt, dass es gut wird"

Die Schwester, die Trainerin oder gleich das ganze Dorf: Es gibt viele Menschen, die einem anderen Mut zusprechen ihn damit für ein Leben prägen können

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Übergang in die Rente

Hast Du Pläne für die Rente?

Viel wandern, Hirte auf einer Alm sein oder DJ werden: Wer nicht mehr arbeitet, hat freie Energie, um noch mal etwas Neues zu beginnen. Übergangscoach Sonja Schiff erklärt, worauf es dabei ankommt

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Videos

Dorothea Heintze

Tim Wegner

Dorothea Heintze

Dorothea Heintze

Tim Wegner

Dorothea Heintze

Themen

So kommen Sie gut in die Rente

Viele freuen sich auf die Rente, andere haben Angst davor. Geschichten von Menschen, die sich neu orientieren - oder einfach weitermachen. Und: Tipps von Experten, worauf Sie beim Übergang achten sollten

Abschied vom Sommer

Paddeln, surfen, schwimmen - oder einfach abhängen und lesen? So macht der Sommer Spaß - und selbst Urlaubspannen müssen keine Katastrophe sein

Das hilft, wenn man nicht weiter weiß

Immer mehr Menschen machen eine Therapie, wenn sie in einer psychischen Krise stecken. Ab wann ist es sinnvoll, sich einen Therapeuten zu suchen? Wie läuft eine Therapie ab? Und wie finde ich einen Platz?

Marit ist schwerstbehindert. Ein Schlimmes Schicksal? Mitleid bekommt die Familie öfter als ihr lieb ist.

Christine Holch

Für 13 Kinder war die Pfadfinderin Hanna verantwortlich

Eins hat sie gemerkt beim ersten Mal "auf Lager": Streng sein ist schwer

Christine Holch

Opa lebt jetzt in Chiang Mai

In einem Modellprojekt werden Alzheimerkranke aus Deutschland und der Schweiz in Nordthailand für rund 2000 Euro im Monat rund um die Uhr betreut. Könnte das ein Zukunftsmodell sein?

Annette Leyssner, Christine Holch

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Wichern begründete die Diakonie und heute sind es tausende die anderen Menschen helfen.

Juliane Kaelberlah, Hanna Lucassen, Mareike Fallet, Burkhard Weitz

Nicole K. ist eine gute Mutter. Aber das musste sie erst begreifen

Du sollst nicht stehlen

Über 30 Jahre wohne Sophie mit ihrem Vergewaltiger nebenan in einem Dorf. Als sie redete nahm er sich das Leben.

Doch als sie für ihr Kümmern nur Vorwürfe erntete, ging es ihr immer schlechter

Ariane Heimbach

Ariane Friedrich springt sehr hoch. Der Rekord aber liegt noch ein winziges Stückchen höher.

Wie weit weg darf es diesmal sein?

Sonne pur geht aber auch in der Nähe und besser fürs Klima wär's übrigens auch

Christine Holch