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Helfen und Handeln

Schlechtes Gewissen
Schuldgefühle im Job loswerden
Krankheit, Familienstreit oder falsche Glaubenssätze: Das schlechte Gewissen im Job kann unterschiedliche Gründe haben. Diplom-Psychologe Joachim Hipp weiß, wie man die Ursache entdeckt und was hilft
Isabel Nitzsche
5
Spendensammeln
Sportlich gegen den Krebs
Joggen, wandern, Rad fahren - und Spenden sammeln für die Krebshilfe: Birgit Makel hilft ehrenamtlich bei der jährlichen BIG Challenge Deutschland
Sabine Oberpriller
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Seelsorge bei traumatischen Erfahrungen
"Du bist jetzt außer Gefahr"
Wie hilft man Menschen, die gerade etwas Schreckliches erlebt haben? Die Leitende Militärdekanin Kerstin Lammer erklärt, was jeder tun kann und wie Erste Hilfe Erkrankungen vorbeugt
Katharina Müller-Güldemeister
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Themen

Ich engagiere mich
Wer, wenn nicht ich...das sagen sich viele Menschen immer wieder und packen an: Sie retten Tauben, arbeiten ehrenamtlich im Gefängnis, machen Stadtpolitik oder bringen jungen Menschen Tischmanieren bei. Weil sie sich engagieren wollen
Die schwierige Debatte über den assistierten Suizid
Der Bundestag muss die Sterbehilfe neu regeln. Es ist eine Debatte mit ethisch schwierigen Fragen: Wie können wir wissen, ob ein Mensch nicht mehr leben will? Und wie sieht gute Suizidprävention aus?
Ehrenamt
Es gibt so viel zu tun! Man kann sich einmalig engagieren (Bachputz, Tombola für einen guten Zweck, Rehkitzrettung) oder regelmäßig (Lesepatin, Flüchtlingsbegleiter, Gefängnisbesuche). Gelegentlich ist man überfordert, manchmal nervt es, aber meist macht eine ehrenamtliche Tätigkeit Freude.
Afghanistan
Auch Mädchen in Afghanistan wollen lernen
Der Verein "Afghanistan-Schulen" kämpft seit 40 Jahren für die Bildung von Jungen und Mädchen in Afghanistan - und lässt sich auch von den Taliban nicht vertreiben
Dorothea Heintze
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E-Bikes für Afrika
Ein besseres Leben dank E-Bike
Kranke Menschen müssen schnell in ein Krankenhaus, das Wasser muss vom fernen Brunnen nach Hause transportiert werden - typische Transportprobleme in vielen Ländern Afrikas. Die Lösung: ein robustes E-Bike
Dorothea Heintze
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Richtig trösten
Einfach da sein und zuhören
Jemand stirbt oder die Freundin erkrankt schwer. Was macht man in solch einer Situation am besten? Das haben wir Madeleine Hofmann gefragt, die ein Buch zum Thema Trost geschrieben hat
Pascal Alius
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Asyl in der Pferdeklappe
Damit es dem Pferd weiter gut geht
Wenn Pferdehalter sich plötzlich nicht mehr um ihre Tiere kümmern können, nimmt Petra Teegen sie auf ihrem Klappenhof auf - und vermittelt ihnen neue neues Zuhause
Anne Brockmann
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Ehrenamtliche Pflegerin
Warum ich das mache? Weil ich darin gut bin!
Ehrenamt gesucht? Die pensionierte Altenpflegerin Eva-Maria Fahl betreut demente Pflegebedürftige, um die Angehörigen zu entlasten
Sabine Oberpriller
3
Wenn die Seele krank ist
Depressives Kind? Schaut hin und fragt nach!
Wie kann man psychische Leiden bei Kindern und Jugendlichen früh erkennen? Interview mit Alix Puhl, die einen Sohn durch Suizid verloren hat
Nils Husmann
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Zusammenarbeit
Hoffnung. In Malchin
David Schacht hat ein altes Wasserwerk zu einem Ort gemacht, indem sich Menschen über Klimawandel, Dürre und Wasserknappheit konstruktiv austauschen. Auch wenn sie unterschiedlicher Meinung sind. Ein Lichtblick
Anke Lübbert
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Israel und Palästina
Eine besondere Freundschaft
Der Krieg in Gaza hat die Welt in zwei Lager gezwungen. Die Palästinenserin Seba AbuDaqa und die Israelin Tom Kellner machen da nicht mit. Sie haben zusammen eine Hilfsorganisation gegründet
Agnes Fazekas
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Zusammen wohnen im Klarissenkloster Köln
Leben in der Bude
Einst lebten im Klarissenkloster in Köln Nonnen - heute Studentinnen, geflüchtete Familien aus Kurdistan, einige von ihnen Handicap. Bunt zusammengewürfelt. Funktioniert ganz gut
Ursula Ott
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Fußballtrainer
Spielzeit für alle!
Ehrenamt gesucht? Christian Mausbach trainiert eine Fußballmannschaft, die aus Jungen und Alten, Männern und Frauen, Behinderten und Nicht-Behinderten besteht
Sabine Oberpriller
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Wieso protestieren junge Erwachsene gegen die Wehrpflicht? Lehnen sie Waffengewalt ab oder haben sie einfach keine Lust auf den Militärdienst? Vier Protestierende erzählen
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Dieses Mal ist es kälter
Helga Schubert schreibt hart und warmherzig zugleich. Nun ist ihr Mann gestorben. Ein Besuch
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"Das Demenzrisiko lässt sich durch den Lebensstil fast halbieren"
Wie bleibt man fit im Kopf? Medizinjournalist Andreas Jopp hat dazu viel Wissen zusammengetragen. Was der Stand der Forschung ist und was sein wichtigster Tipp ist, erzählt er im Interview
Pascal Alius
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