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Viele Soldaten schweigen, um ihre Familien zu schonen
Wie verkraften die Menschen in der Ukraine den zermürbenden Krieg? Menschenrechtsaktivist Robert van Voren unterstützt Veteranen in Kyjiw
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Nach dem Einbruch fängt die Angst erst an
Bei unserer Autorin wurde eingebrochen. Wie sie sich danach fühlte, wie sie sich berappelte. Und wie man sich wappnen kann. Ein Erfahrungsbericht
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Stille will gelernt sein
Viele Menschen sind Stille nicht mehr gewohnt. Dabei steckt in der Stille eine heilsame, nahezu spirituelle Kraft, sagt der Freiburger Forscher Eric Pfeifer. Doch auch die Stille kann zu viel werden
Pascal Alius
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Schmerzen
Chronische Schmerzen: Wie geht man gut damit um?
Chronische Schmerzen sind grausam. Wie lernt man, damit umzugehen? Darüber sprechen der Schmerzexperte und Psychotherapeut Dr. Paul Nilges und die Migränepatientin und Selbsthilfeorganisatorin Bettina Frank im Webinar
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Hilft Beten doch?
Religiosität kann vor psychischer Erkrankung schützen. Sie kann sich aber auch negativ auswirken. Ein Interview mit dem Psychotherapeuten Markus Steffens über heilende und gefährdende Arten zu glauben
Claudia Keller
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Migräne
Jammern oder Zähne zusammenbeißen?
Migräne ist übel. 15 Prozent aller Frauen und viele Männer leiden darunter. Lange haben sie still gelitten, doch die Jüngeren werden laut, leiden auf großer Bühne. Ist das cool oder mimimi?
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Therapie
Jede Psychotherapie ist ein Abenteuer
Wann sollte man eine Therapie machen? Muss man alles sagen? Hat man vielleicht ein Trauma erlebt? Sind die Eltern schuld an allem? Das Psychoanalytiker- und Podcaster-Paar Cécile Loetz und Jakob Müller weiß Antwort
Christine Holch
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Obdachlosigkeit
"Niemand hat mich gesehen. Alptraum"
Philipp hat wegen starker Depressionen seine Wohnung verloren. Hier zeigt er sein Leben - mit einer Einmalkamera fotografiert. Und erzählt im Video über das Leben auf der Straße
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Ordnung
Heute die Teller, morgen die Gläser
Unordnung hat oft mit Scham zu tun, sagt die Aufräumexpertin Gunda Borgeest. Sie hat Tipps, wie man sich gut von Dingen trennen kann und sich dabei nicht überfordert
Lino Wimmer
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Winterdepression
Raus aus dem Grau
Vor ein paar Jahren hätte sich Margarete am liebsten zum Winterschlaf zurückgezogen. Ging aber nicht. Die hellsten Stunden des Tages gehören jetzt ihr. Ein Protokoll
Katharina Müller-Güldemeister
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Paranoide Schizophrenie
Er wollte sich umbringen
Als Andreas 29 Jahre alt war, brach seine Schizophrenie aus. Er wollte nicht mehr leben. Heute ist er froh, dass der Suizidversuch misslang
Beate Blaha
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Psychiater Borwin Bandelow
"Es gibt eine angeborene Fremdenangst"
Rechtsextreme Demagogen behaupten, es sei normal, die Welt nach Völkern und Rassen zu unterteilen. Der Psychiater und Neurologe Borwin Bandelow erklärt, warum diese Aussage falsch und gefährlich ist
Martina Schwager
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Diagnose Autismus
Small Talk ist Totalstress für ihn
Jetzt weiß er, warum: Er ist Autist. Seit der Diagnose geht er pfleglicher mit sich um und macht Pausen
Franziska Wolffheim
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