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Die Angst der Männer vor Migräne
Millionen Männer leiden unter Migräne. Doch viele schämen sich, zu ihrer Krankheit zu stehen - mit fatalen Folgen. Interview mit Bettina Frank von der Schmerzklinik Kiel
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Schreiben Sie sich die Sorgen von der Seele!
Einfach losschreiben, ohne Muster, ohne Plan, ohne Gedanken. Wie und warum uns das in seelischen Krisen helfen kann, erklärt die Schreibtherapeutin Doris Hönig
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So kommen Sie gut in die Rente
Viele freuen sich auf die Rente, andere haben Angst davor. Geschichten von Menschen, die sich neu orientieren - oder einfach weitermachen. Und: Tipps von Experten, worauf Sie beim Übergang achten sollten
Abschied vom Sommer
Paddeln, surfen, schwimmen. Oder einfach abhängen und lesen? So macht der Sommer Spaß, und selbst Urlaubspannen müssen keine Katastrophe sein
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Immer mehr Menschen machen eine Therapie, wenn sie in einer psychischen Krise stecken. Ab wann ist es sinnvoll, sich einen Therapeuten zu suchen? Wie läuft eine Therapie ab? Und wie finde ich einen Platz?
Meinen Senf dazugeben
Es braucht wenig, um die richtige Würze herzustellen - und den richtigen Pep im Leben bringt es auch. Einfach mal Senf selber machen
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Feldsalat vom Balkon
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Feld- oder Vogerlsalat kann man sogar im Balkonkasten ziehen – ein wahrhaft märchenhaftes Grünzeug


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Endlich ist klar: Er hat ADHS
Warum nur war er innerlich immer so unruhig? Die Diagnose ADHS änderte, wie Kevin Dors auf sein Leben blickte. Heute hat er Struktur gefunden und vieles in seinem Alltag verbessert
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Abgehaktes Leben
Elbphilharmonie besucht, New York City gesehen, so könnte eine moderne „Löffelliste“ aussehen. Nur, was nutzt es, wenn Leben so durchgeplant wird und Tod und Sterben immer im Blick bleiben. Ein Plädoyer für mehr „Absichtslosigkeit“ im Leben und gegen To-do-Listen.
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Der Besuch bei alten Damen
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In alten Filmen gibt es manche Anregung für neue Gerichte. Ich hab mich mal an Soleier getraut.


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Vorsicht, wenn einen jemand dabei beobachtet, wie man Süßigkeiten verzehrt


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05.04.23
Nix mehr übrig
Nach manchen Festen ist anschließend das Gefrierfach mit Resten voll - bei anderen gibt es nichts mehr wegzuputzen
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Drei Aspekte der Debatte um den assistierten Suizid finde ich problematisch: Einmal den Effekt der schleichenden Gewöhnung an den Gedanken des Suizids, zweitens das unbegründete Schüren von Angst und drittens die Herabwürdigung von verletztem Leben als „Siechtum“
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Luckas hat viel Energie, Max ist ruhig und verträumt. An der Betheler Topehlen-Förderschule lernen die Freunde nicht nur Mathe und Deutsch, sondern auch, einander zu unterstützen
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Von jüdischem Leben in Sachsen über indigene Perspektiven auf Amazonien bis zu großen Musikfestivals und besonderen Kulturreisen: Diese Tipps laden dazu ein, Kultur bewusst zu erleben – nah und fern, neugierig und offen.
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