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Körper und Seele
Hochsensibilität
Was brauchen hochsensible Menschen?
Ihnen ist oft alles zu laut, zu grell, zu penetrant: Nina Brach coacht hochsensible Frauen. Warum es ein echter Schatz sein kann, mit feinen Antennen durchs Leben zu gehen
Nils Husmann
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Osterbrunch
Leckere Snacks
Ich liebe es, die Familie an Festtagen um einen großen Tisch zu versammeln. Damit die Vorbereitungen nicht ausufern, braucht es ein paar Küchen-Tricks, die nach viel aussehen, aber wirklich easy sind
Katharina Wilck
2
Emotionen
Sollen wir uns schämen?
Schamgefühle sind urmenschlich. Sie sind wichtig für unser Miteinander, sagt der Publizist Matthias Kreienbrink. Aber Scham kann auch missbraucht werden
Konstantin Sacher
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Themen
Was uns wirklich gut tut
Stress und Lärm machen immer mehr Menschen krank. Wie finden wir Ruhe? Hilft mehr Achtsamkeit im Alltag? Oder auch mal beten? Hier finden Sie Antworten
Gute Technik
Künstliche Intelligenz kann Menschen mit Behinderung den Alltag erleichtern. Wo klappt das schon gut, wo noch nicht?
Vorsorgen: mit Patientenverfügung, Vollmacht, Testament
Warum Standard-Patientenverfügungen im Ernstfall oft nichts taugen, wie man mit einem Testament für Frieden sorgt, was zerstrittenen Erben hilft – wir haben Fachleute nach ihren besten Tipps gefragt
Ein Krankenhaus ist doch kein Hotel?
Eine kühle Limonade, ein Bier, ein schöner Vorhang – ist das überflüssiger Luxus für mich als Patientin? Nein, gerade kranke Menschen brauchen Genuss und Schönheit, Hoffnung auf gutes Leben
Karin Lackus
Der Bär pflückt Blumen
Papier- oder Stoffservietten filigran falten – das erinnert unsere Autorin an den verhassten Geometrieunterricht. Sie probiert es trotzdem
Susanne Breit-Keßler
Mein Tod gehört mir – wirklich?
Palliativpatient*innen treffen ständig neue Entscheidungen und haben so einen eigenen Blick auf die Diskussionen um Selbstbestimmung und assistierten Suizid
Karin Lackus
"Bei manchen Grabsteinen reicht eine Wurzelbürste"
Udo Fedderies, 65, möchte mit seinem "eigenen kleinen Projekt" die Frankfurter Friedhofskultur erhalten
Sabine Oberpriller
Spa Kitchen
Rein in die Küche und raus als neue Beauty
Susanne Breit-Keßler
Auf keinen Fall Panflötenmusik
Eine Patientenvorsorge sollten wir alle haben. Wer sich nicht richtig an das Thema traut, kann auch mit kleinen Schritten beginnen. Und vor allem: Redet mit Euren Vertrauten über das eigene Sterben
Karin Lackus
Jetzt gefunden, 2060 in Betrieb – vielleicht!
Die Schweiz hat sich auf einen Standort für ihren Atommüll festgelegt. Was kann Deutschland daraus lernen?
Nils Husmann
Mentale Gesundheit nach der Geburt
Total erschöpft
Lea war das kleine Monster, ständig hungrig, das Stillen tut der Mutter weh: Christiane Berger empfindet nach der Geburt ihrer Tochter kein Glück. Die Geschichte einer Wochenbettdepression
Franziska Wolffheim
10
Nieder mit dem Popcorn!
Wer lautstark futtert, ist eine Anfechtung - im Kino, und erst recht beim Fine Dining
Susanne Breit-Keßler
Zarte Tapenade auf Brot
James Bond mag die grünen Früchte nur in Alkohol – aber auch ohne Promille gibt es reichlich Verwendungsmöglichkeiten
Susanne Breit-Keßler
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