Ruhe | chrismon

Umsteigen, bitte: Traumjob Lokomotivführer

Ruhe im Führerstand statt Stress beim Programmieren: Samuel Falkner liebt seinen neuen Job bei der Bahn. Doch ab und zu kann es auch gefährlich werden

Christine Holch

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Meditation mit Pfeil und Bogen

Das japanische Kyudo wirkt entspannend - und hilft manchem gar gegen Kopfschmerzen. Ein Selbstversuch

Constantin Lummitsch

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Stille will gelernt sein

Viele Menschen sind Stille nicht mehr gewohnt. Dabei steckt in der Stille eine heilsame, nahezu spirituelle Kraft, sagt der Freiburger Forscher Eric Pfeifer. Doch auch die Stille kann zu viel werden

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Warum Menschen in München Eisbaden

Winterbaden liegt im Trend. Es stärkt die Abwehrkräfte, hilft bei Depressionen und Stress. Unsere Autorin Marie Kröger hat sich am Isarufer erzählen lassen, wie gut das kalte Wasser tut

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Warum beten wir? Und hilft es?

Ein geflüstertes Danke, ein kurzer Blick in den Himmel oder gemeinsames Bitten im Gottesdienst. Beten hat viele Formen. Es ist sinnvoll, aber vielleicht anders als gedacht

Konstantin Sacher

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Was werde ich wohl eingeben?

In dieser Jahreszeit denken viele Menschen über die Endlichkeit ihres Daseins nach. Manchen helfen dabei biblische Verse. Andere lassen sich von den letzten Worten berühmter Menschen inspirieren. Noch zu wenig aber ist über eine technologisch neue Form der letzten Fragen bekannt

Johann Hinrich Claussen

Schrei doch nicht so!

Genervt vom Lärm der Welt macht sich unsere Autorin auf die Suche nach Orten, wo sie zur Ruhe kommen kann. Und stellt fest: Der Weg in die Stille ist kein einfacher

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