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Körper und Seele

ASMR-Videos
Entspannen zu Knistern und Schmatzen
Ein Kribbeln im Nacken und dann folgt die Entspannung. In ASMR-Videos wird auf Gegenstände geklopft oder einer Massage zugeschaut. Gerade Traumapatienten könnten davon profitieren, aber auch viele andere
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Leseraktion 2026
"So viele haben dran geglaubt, dass es gut wird"
Die Schwester, die Trainerin oder gleich das ganze Dorf: Es gibt viele Menschen, die einem anderen Mut zusprechen ihn damit für ein Leben prägen können
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Hast Du Pläne für die Rente?
Viel wandern, Hirte auf einer Alm sein oder DJ werden: Wer nicht mehr arbeitet, hat freie Energie, um noch mal etwas Neues zu beginnen. Übergangscoach Sonja Schiff erklärt, worauf es dabei ankommt
Claudia Keller
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So kommen Sie gut in die Rente
Viele freuen sich auf die Rente, andere haben Angst davor. Geschichten von Menschen, die sich neu orientieren - oder einfach weitermachen. Und: Tipps von Experten, worauf Sie beim Übergang achten sollten
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Paddeln, surfen, schwimmen - oder einfach abhängen und lesen? So macht der Sommer Spaß - und selbst Urlaubspannen müssen keine Katastrophe sein
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Immer mehr Menschen machen eine Therapie, wenn sie in einer psychischen Krise stecken. Ab wann ist es sinnvoll, sich einen Therapeuten zu suchen? Wie läuft eine Therapie ab? Und wie finde ich einen Platz?
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Der erste Kuss, das schönste Foto, das größte Abenteuer: chrismon-Redakteure und Fotografen haben sich erinnert und ihre spannendsten, skurrilsten oder gruseligsten (Bade-)Seegeschichten aufgeschrieben
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Die Fotografin Julia Marie Werner hat in Spanien einen Hund adoptiert. Der begleitet sie seit 2015 und wird immer wieder – ausgestattet mit einer Stoffmähne – zum Löwen, der ihr Modell steht. Heraus kommt eine ungewohnte, unterhaltsame Hommage an Hamburg, wo die beiden leben. Ist der spanische Straßenhund der neue König der Löwen?
Zwei Wochen zwischen Hitze und Hoffnung
Zweimal im Jahr öffnet in der nordbrasilianischen Kleinstadt Coroatá eine Klinik. Dann operieren Ärzte der Hilfsorganisation Interplast Fehlbildungen und Verbrennungsnarben. Die Fotografin Susanne Beimann hat sie im Herbst 2016 begleitet.

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Luckas hat viel Energie, Max ist ruhig und verträumt. An der Betheler Topehlen-Förderschule lernen die Freunde nicht nur Mathe und Deutsch, sondern auch, einander zu unterstützen
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Kulturreisen für Herz und Seele
Von jüdischem Leben in Sachsen über indigene Perspektiven auf Amazonien bis zu großen Musikfestivals und besonderen Kulturreisen: Diese Tipps laden dazu ein, Kultur bewusst zu erleben – nah und fern, neugierig und offen.
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