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Comedian Wigald Boning
"Rein ins kalte Wasser, das ist immer gut!"
Schwimmen im Winter hilft gegen Grübeleien. Der Comedian und Autor Wigald Boning fühlt sich dann sofort lebendig
Dirk von Nayhauß
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Gemüse essen
Darf ich mein Kind anlügen?
Der Enkel will keinen Blumenkohl essen, der Opa püriert ihn und serviert die Soße, ohne zu verraten, was drin ist. Die Mutter findet das falsch
Stefanie Schardien
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Spielplatz
Teilen will gelernt sein
Es gibt Eltern, die haufenweise Sandspielzeug auf den Spielplatz mitbringen - und Väter wie mich, die das oft vergessen. Warum ich trotz Scham den Spielplatzkommunismus für die Lösung aller Probleme halte
Michael Güthlein
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Was machte Opa in der NS-Zeit?
Opa war kein Nazi! Oder doch? Das Interesse an Familienrecherche reißt nicht ab. Auch weil das, was die Großeltern taten und erlebten, bis heute Folgen für die Nachfahren hat. Tipps zur Familienrecherche und Erfahrungen damit
Ich zieh' das durch
Einen langen Atem haben. Etwas aushalten, immer weitermachen. Anderen helfen, sich selbst helfen. Lauter Geschichten über starke Menschen: über Väter und Ehrenamtler, über Läuferinnen und Läufer, über eine Familie, die zum Opa zog, weil der an Demenz erkrankt war
Freundschaft
Gute Freunde verstehen uns, auch wenn sie mal anderer Meinung sind. Sie bringen uns zum Lachen, und wir können uns nachts um drei Uhr bei ihnen ausheulen. Wie man Freundschaften findet, pflegt - und beendet
Ist das schlimm, oder geht das von selbst weg?
Muss ich zum Arzt? Ist das schlimm, oder geht das wieder weg? Was der kleine Hausarzt rät
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Nie mehr Gewalt erleiden müssen - das kann man lernen
Die gewalttätige Beziehung ist vorbei - und nun? Wie man Scham und Angst überwindet
Christine Holch
Leg doch mal das Smartphone beiseite
Jetzt leg doch mal das Smartphone beiseite - es gibt auch beim Essen so viel zu entdecken.
Gänsehaut und viel Licht
Die Stadtdekanin und die Schauspielerin über 2015, Charlie Hebdo und Flüchtlinge. Und die Weihnachtsgeschichte
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Burkhard Weitz
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Soll man da noch feiern?
Weihnachten in Zeiten des Flüchtlingselends: Susanne Breit-Keßler rät, wie man aktiv und ganz bewusst feiert
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Grausamer Brauch
Auch hier in Europa werden Frauen an den Genitalien verstümmelt. Ein Blick ins englische Bristol
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Streit ums Erbe
Und was gehört mir?
Wenn es um das elterliche Erbe geht, kommen oft alte Konflikte unter Geschwistern hoch. Eine Mediation kann helfen - und kostet weniger als ein Rechtsstreit
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Und was bleibt für mich?
Beim Erben geht es nicht nur um Geld, sondern um Gefühle. Wie kann man Streit vermeiden? Und kann man auch Hilfsorganisationen zu Erben machen? Rechtsanwalt Jan Bittler kennt sich aus
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Im Garten
Das Portalfoto im Oktober
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