Longevity
Nur bitte keinen Optimierungswahn
Warum ist es gut, wenn ich mich jünger fühle, als ich bin? Die ehemalige Brigitte-Chefredakteurin Brigitte Huber über Longevity und ein positives Altersbild
Aktive Seniorinnen machen unter freiem Himmel Gymnastik in Badekleidung
Diese Damen machen alles richtig: Sport, in Gemeinschaft und an der frischen Luft
Orbon Alija/Getty Images
Tim Wegner
12.03.2026
5Min

chrismon: Longevity ist gerade in aller Munde – was genau ist das eigentlich?

Brigitte Huber: Longevity heißt "Langlebigkeit". Letztlich geht es aber darum, dass wir möglichst lange möglichst gesund leben.

Sollen wir also alle 100 Jahre alt werden?

Nein, das heißt es nicht. Aber wir werden ja immer älter und können versuchen, dabei möglichst lange gesund zu sein; uns möglichst lange selbst zu versorgen, uns in unserer Kraft zu fühlen und keine schlimmen Schmerzen zu haben.

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Infobox

Brigitte Huber war zu Gast im chrismon-Webinar am 18. März. Thema: Älterwerden ist eine Herausforderung. Wie kann es gut gelingen? Neben Brigitte Huber war Klaus Hurrelmann, Sozialwissenschaftler und Bildungsforscher, zu Gast sein. Er forderte kürzlich bei chrismon ein soziales Pflichtjahr auch für Senioren. Dorothea Heintze moderierte.

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