Sand rinnt durch die Hand
Gedichte können beim Älterwerden helfen, findet Johann Hinrich Claussen
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Älterwerden
Mit der Zeit wird die Zeit knapp . . .
Wie ist das mit dem Älterwerden? Ich will keine Ratgeber lesen und kein Coaching besuchen - mir helfen Gedichte
(Berlin) 11.02.16; Dr. Johann Hinrich Claussen, Portraet, Portrait; Kulturbeauftragter des Rates der EKD, Leiter des EKD-Kulturbueros, evangelischer Theologe Foto: Andreas Schoelzel/EKD-Kultur. Nutzung durch und fuer EKD honorarfreiAndreas Schoelzel
27.02.2026
2Min

Wer älter wird, benötigt Trost und Orientierung. So jedenfalls geht es mir, der ich die 60er-Grenze hinter mir gelassen habe.

Auf Lebenshilfe, Ratgeberbücher und Coaching jeder Art möchte ich weiterhin höflich verzichten. Lieber greife ich zu Literatur, die mein Thema verhandelt, mir den einen oder anderen Wink gibt, mich dabei aber nicht auf eine Methode festlegt, sondern zur Einsicht und ins Freie führt.

Lesetipp: Meditation mit Pfeil und Bogen

Deshalb habe ich mit großer Freude und wachsender Selbsterkenntnis die neue Ausgabe des wunderbaren Jahrbuchs "Das Gedicht" gelesen. Es trägt den Titel "jung und alt".

Anton G. Leitner und Matthias Kröner haben sie herausgegeben. Auf fast 200 Seiten findet man dort die vielfältigsten Gedichte unterschiedlichster Autorinnen und Autoren über die Spannung zwischen Anfang und Ende, den Weg vom einen zum anderen. Viele Verse haben mich angesprochen.

Um meine Lesefreude mit anderen zu teilen und sie zum Nachmachen zu bewegen, könnte ich jetzt eine Rezension schreiben. Aber das wäre langweilig, außerdem bin ich kein Literaturkritiker. Deshalb erlaube ich mir, aus diesem Band einzelne Verse herauszuklauben und neu zusammensetzen, um folgende kleine Gedicht-Collage zu erstellen.

warum gibt es die welt?, fragt das kind

als meine mutter mit mir niederkam

die zweite hälfte seines lebens

verbrachte mein Vater mit mir

am anfang bist du fremd

endlich groß und sich sicher sein

heute wird morgen

so wie gestern früher sein

früher hatte ich nichts, aber ich hatte hoffnung

heute habe ich alles, aber ich habe angst

die alte frau, sie sah sehr jung aus

neugierig bleiben, schmunzelte sie

das alter ist ein segen

alt werden und alles verlieren

so nah am ende

mit der zeit wird die zeit knapp

wir wissen, wir kommen nicht mehr ans meer

wie lange dauert das totsein?, fragt das kind

(Herzlichen Dank an Lars Bornschein, Holger Brülls, Jürgen Bulla, Christian Dörr, Christian Düfel, Uwe-Michael Gutzschhahn, Augusta Laar, Momo Lijsen, Ulrich Schäfer-Newiger, Wolfgang Oppler, Wolfgang Ferdinand Ramadan, Karl-Heinz Rölke, Rüdiger Stüwe!)

Infobox

Das nächste chrismon-Webinar widmet sich am 18. März um 19 Uhr der Frage: Älterwerden ist eine Herausforderung. Wie kann es gut gelingen?

Brigitte Huber, ehemalige Chefredakteurin der "Brigitte", ist über 60 und sagt: Genau jetzt ist die beste Zeit meines Lebens. Sie hat Bücher übers Älterwerden geschrieben und hostet einen Podcast. Klaus Hurrelmann, Sozialwissenschaftler und Bildungsforscher, ist über 80 und fordert von den Älteren: Bringt euch ein in die Gesellschaft! Das hilft auch euch selbst. Dorothea Heintze moderiert.

Exklusiv für alle, die chrismon abonniert haben. Bringen Sie Ihre Fragen mit, gern auch anonym.

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Kolumne

Johann Hinrich Claussen

Auch das Überflüssige ist lebens­notwendig: Der Autor und Theologe Johann Hinrich Claussen reist durch die Weiten von Kunst und Kultur