Körper und Seele | chrismon

Entspannen zu Knistern und Schmatzen

Ein Kribbeln im Nacken und dann folgt die Entspannung. In ASMR-Videos wird auf Gegenstände geklopft oder einer Massage zugeschaut. Gerade Traumapatienten könnten davon profitieren, aber auch viele andere

Isabel Nitzsche

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Leseraktion 2026

"So viele haben dran geglaubt, dass es gut wird"

Die Schwester, die Trainerin oder gleich das ganze Dorf: Es gibt viele Menschen, die einem anderen Mut zusprechen ihn damit für ein Leben prägen können

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Übergang in die Rente

Hast Du Pläne für die Rente?

Viel wandern, Hirte auf einer Alm sein oder DJ werden: Wer nicht mehr arbeitet, hat freie Energie, um noch mal etwas Neues zu beginnen. Übergangscoach Sonja Schiff erklärt, worauf es dabei ankommt

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Videos

Dorothea Heintze

Tim Wegner

Dorothea Heintze

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Tim Wegner

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Themen

So kommen Sie gut in die Rente

Viele freuen sich auf die Rente, andere haben Angst davor. Geschichten von Menschen, die sich neu orientieren - oder einfach weitermachen. Und: Tipps von Experten, worauf Sie beim Übergang achten sollten

Abschied vom Sommer

Paddeln, surfen, schwimmen - oder einfach abhängen und lesen? So macht der Sommer Spaß - und selbst Urlaubspannen müssen keine Katastrophe sein

Das hilft, wenn man nicht weiter weiß

Immer mehr Menschen machen eine Therapie, wenn sie in einer psychischen Krise stecken. Ab wann ist es sinnvoll, sich einen Therapeuten zu suchen? Wie läuft eine Therapie ab? Und wie finde ich einen Platz?

Häusliche Gewalt

Niemand muss Gewalt in einer Partnerschaft ertragen. Es gibt Hilfe. Hier finden Sie Adressen und Tipps

Christine Holch

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Der Sportsgeist. Und der ist nicht nur im Fußball wichtig

Job, Kinder, Liebe, Stress - aber immer schön locker bleiben. Und dann noch dieser Befehlston ...

Unsere Wunschliste für die letzten neun Spieltage

Müssen Spieler vor des Gegners Fanblock jubeln? Nein. Das ist eine Provokation

Drei Titel, "mir san halt mir"! So kommuniziert der FC Bayern oft. Der Mannschaft schadet das

Liebe und Demenz

"Der Wunsch nach Nähe hört nie auf"

Liebe, Alzheimer und Sex, geht das zusammen? Ja, natürlich, sagt die Psychologin

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Was tun bei Haltungsschäden?

Am besten das eigene Rückgrat spüren, sagt der Arzt. Und nicht verkrampfen, meint der Politiker

Hedwig Gafga, Marcus Buchholz

"Taktik ist noch immer ein Nischenthema"

Interview mit dem Macher der Internetseite "Spielverlagerung.de"

Soll man Fußballspiele aufzeichnen?

Die HD-Technik macht es möglich: Protokoll eines Selbstbetrugs