Quäl dich! | chrismon

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Körperliche Herausforderungen

Berge hochkraxeln, Marathon laufen, pilgern, bis man nicht mehr kann - warum tun sich Leute das an? Von der Lust, über Grenzen zu gehen

Quäl dich!

Berge hochkraxeln, Marathon laufen, pilgern, bis man nicht mehr kann - warum tun sich Leute das an? Von der Lust, über Grenzen zu gehen

Strapazen beim Wandern

Sich überwinden lohnt sich

Weiter, immer weiter, auch wenn Füße und Beine wehtun? Unsere Autorin hat auf dem Rheinsteig Entfernungen und Höhenmeter zurückgelegt, die sie nicht für möglich hielt - und eine neue Wandereuphorie erlebt

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Erst übergewichtig, jetzt Triathlon-Läuferin

Zuerst joggte sie nur 1000 Meter

Lange hatte Ina Grande ihre Sorgen mit Essen kompensiert. Nach einem Gewichtsverlust begann sie mit Sport – und macht nun ihren ersten Triathlon. Wie sie es geschafft hat, ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben zu führen

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"Die müssen alle den Jakobsweg gehen!"

Der BWL-Professor Andreas Braun pilgert jährlich mit einem Dutzend Studierenden auf dem Jakobsweg. Das könne Leben verändern, sagt er. Hier erzählen Braun und drei seiner Studierenden was sie beim Wandern erlebt haben.

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