Wigald Boning von Dirk von Nayhauß in Badehose im Wasser stehend fotografiert
Wigald Boning schwimmt gerne - auch im Winter
Dirk von Nayhauß
Comedian Wigald Boning
"Rein ins kalte Wasser, das ist immer gut!"
Schwimmen im Winter hilft gegen Grübeleien. Der Comedian und Autor Wigald Boning fühlt sich dann sofort lebendig
Dirk von Nayhauß
07.11.2025
3Min

chrismon: In welchen Momenten fühlen Sie sich lebendig?

Wigald Boning: Wenn ich mit einer Tätigkeit beschäftigt bin, von der ich mir erfolgreich einreden kann, dass sie mit Leidenschaft unterfüttert sei. Das geht morgens los – ich habe drei kleine Kinder. Sind die drei im Kindergarten, gehe ich schwimmen. Im Sommer etwa zwei Kilometer, im ­Winter eher 200 Meter, aber ohne Neoprenanzug. Wenn ich danach schnattere, bin ich so was von lebendig.

Wer ist klüger, Kopf oder Bauch?

Bei mir der Bauch. Ich sehe große Gefahren, wenn man zu verkopft ist und alles immer wieder durchdenkt. Das erhöht nicht die Lebensqualität, sondern überspitzt das Bewusstsein für Risiken, die hinter jeder Ecke lauern könnten. Entscheidungen sind nicht klüger, nur weil sie lange durchdacht werden.

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