Partnerschaft
Wie hält die Beziehung in der Rente?
Viele Paare geraten in die Krise, wenn einer von beiden in die Rente geht. Paarberater Michael Bruckner erklärt, worauf es jetzt ankommt und warum es gut sein kann, sich eine Auszeit zu nehmen
In langen Beziehungen entwickeln sich zwei Menschen manchmal in unterschiedliche Richtungen. Wie geht man gut damit um? (Symbolbild)
Westend61 / Getty Images
Tim Wegner
09.04.2026
10Min

chrismon: Wenn einer oder beide in die Rente gehen – kracht es da oft?

Michael Bruckner: Ja. Die Trennungszahlen sind enorm in dieser Lebensphase. Oft kommt die Krise schon, wenn die Kinder das Haus verlassen. Geht dann einer in Rente, stirbt vielleicht auch noch der Hund – dann geht immer häufiger einer von beiden …

… die Frau?

Ja, häufiger ergreifen die Frauen die Initiative. Meist schon mit Mitte 50. Sie wollen noch einmal von vorn anfangen, was Eigenes aufbauen. Oder der Mann hatte schon länger parallel zur Ehefrau eine jüngere Geliebte, jetzt zieht er bei ihr ein. Da ist die Rente dann nur noch der Anlass zur Trennung, nicht der Grund.

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