Stiftung Warentest: Der kleine Hausarzt

Das Buch ist bestens geeignet für all jene, die vor lauter Ratlosigkeit und schwerer Besorgnis bei jeder Malaise einen Arzt, eine Ärztin aufsuchen zu müssen meinen. Denn der Autor, der Allgemeinmediziner Dirk Nonhoff, unterscheidet genau, bei welchen Malaisen man sich zunächst selbst helfen kann, wo man aufmerksam die Entwicklung abwarten sollte und bei welchen man schleunigst eine Arztpraxis aufsuchen sollte. Oben auf jeder Beschwerden-Seite sieht man ein Thermometer. Ist es grün gefärbt, bedeutet das, dass diese Beschwerden meist von allein verschwinden (etwa Nasenbluten, das sieht meist schlimmer aus, als es ist).  Ist das Thermometer gelb, etwa beim Thema Rückenschmerzen, kann man sich oft zunächst selbst helfen, etwa mit Ibuprofen und Ruhe, sollte bei anhaltendem oder häufig auftretendem Schmerz aber womöglich zum Arzt. Ein rotes Thermometer signalisiert: zügig eine Arztpraxis aufsuchen! Etwa bei Schmerzen rechts unten (da, wo der Blinddarm sitzt). Die Sprache ist leicht verständlich, direkt und zugewandt – auch wenn es um Erektionsstörungen oder Blähungen geht. Ein entängstigender Wegweiser.

Verlag Stiftung Warentest, Berlin 2015, 176 Seiten, 16,90 Euro